Exklusiva gruppträningar

På Lidingö har jag mina Exklusiva träningsgrupper där vi använder fria vikter, maskiner, balans, explosivitet, rörlighet och olika former av intervaller. Vi bygger muskler, ökar konditionen, förbättrar förbränningen och gör din kropp stark inifrån och ut. Jag och mitt team jobbar med ständig variation för att vi vet att det är där nyckeln till en stark kropp finns.

Grupperna är fullbokade, vill duDSC_01052 ställa dig i kö så mailar du Leila@lifebyleila.se