Drömresan till Dubai!

 19-25 November 2015!

Dubai är som att vara i Karibien och NewYork samtidigt. Solsäkert, varmt och ett underbart klimat. Vi bor på en av de coolaste stränderna i Dubai nära Marinan. Vårt schema är gediget och fullt med innovativa träningspass som kommer att ge dig ny motivation och träningsglädje.

Leila Söderholm ger dig nya träningsideér och inspiration. Din träning kommer aldrig att bli sig lik igen. Du får lära dig att träna i olika intervaller, utan redskap och du får prova att träna hela kroppen med endast en handduk till hjälp.

Karin Rosell öppnar din dörr till Yogans värld och tar dig till Platser i ditt inre som du inte trodde fanns. Förläng din kropp, hitta din meditation och utveckla din Yoga på vår strand eller i den underbara trädgården.

Gunnar Söderström är en av Sveriges få Triathlonproffs, han är Naprapat, PT  & Kostrådgivare. Den energi och kunskap som Gunnar delar med sig av är enorm. Prova på hans löparskola & Workshop samt lär dig alla hemligheter som ger dig ett löpsteg som du inte trodde var möjligt.

MorgonYoga på Stranden, varje morgon väcker vi liv i kroppen med en lugnt Yoga pass. De som vill löptränar och jobbar på löpsteget.

Läs hela

Träningsresa!

Känslan att vara en grupp med samma intressen och samma mål är helt enorm. Det är magiskt att få vara en del av dessa upplevelser. Träningsresan med Tara var helt fantastisk. Nu väntar en med Amelia på Fredag och i November åker jag till mitt ”heaven” Dubai för att träna och umgås med härliga människor.
I mars åker vi till Dubai igen, vi släpper platserna inom kort så är du intresserad mailar du mig på leila@lifebyleila.se Vi har ett begränsat antal platser.20141002-101424.jpg

Träning på stranden med endast en handduk som motstånd:) enkelt och enormt effektivt.

Läs hela